A 100 dias do Enem, estudantes do RN relatam como tem sido a preparação

O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) é um dos principais meios de ingresso na educação superior no Brasil. As notas das avaliações são utilizadas por instituições públicas e privadas como critério de seleção e são necessárias para acessar programas governamentais de auxílio. Porém, o exame exige muita preparação por parte dos alunos, que contam com a ajuda dos professores.

A Agência SAIBA MAIS conversou com alguns estudantes que estão passando por esse processo e questionou como tem sido a preparação para a prova. Ericka Silva, de 20 anos, contou que tem se preparado para o momento há anos, visto que busca entrar no curso de medicina.

“Tenho me preparado basicamente a minha vida toda. Como eu sempre estudei em escolas voltadas para a preparação do Enem, toda minha jornada escolar foi voltada para tal. Terminei meu ensino médio em 2022 e, desde então, continuo estudando para entrar no curso de medicina”, contou ela.

Para ela, o mais difícil nessa preparação é conseguir conciliar a vida social e pessoal com os horários de estudo. A estudante relata que se coloca em uma posição de nunca falhar no horário estabelecido para os estudos, pois acredita que a constância dessa atividade é essencial.

A jovem conta que lidar com o mental e a ansiedade durante esse processo é algo muito delicado. “Acredito que boa parte dos estudantes tem esse tópico como algo bem sensível. É muito difícil manter a saúde mental em dia quando se tem muita cobrança e se espera tanto por uma prova específica. O que tem me ajudado é terapia e uma rede de apoio que sempre me dá todo suporte”, explica.

Em relação ao modelo da prova, Ericka conta que não acredita que seja o ideal. “Infelizmente é muito difícil e desgastante. Passar tantas horas em uma sala com uma única prova que vai ‘definir’ seu futuro. Não acho que seja a melhor saída para testar os conhecimentos construídos em uma vida inteira”, desabafou.

Assim como Ericka, o estudante de 18 anos, Lucas Jales, também almeja uma vaga em medicina e tem se preparado desde o ensino fundamental para isso. O jovem vem fazendo a prova do Enem desde 2021.

Para ele, o processo de preparação é cansativo, mas ele tem encontrado momentos de prazer através da constância. “Durante o pré, sofri bastante com ansiedade, mas no meu primeiro ano de cursinho estou conseguindo lidar bem”, relatou.

Lucas acredita que o modelo do Enem é coerente e bem elaborado, mas que precisa de alguns ajustes para garantir um processo melhor para todos que querem entrar no ensino superior.

Raquel Medeiros também concorda que o formato de prova do Enem tem muitos lados negativos, deixando o processo sobrecarregado e com muita pressão. A estudante de 18 anos conta que o processo para ela tem sido cansativo, especialmente nessa reta final.

“O processo tem sido bem cansativo pelo nível de concorrência do curso, o que faz com que a rotina seja inteiramente voltada para estratégias de estudo (realização de questões e simulados). Minha maior dificuldade, sem dúvidas, é a constância. Principalmente agora na reta final, já está todo mundo exausto, então fica mais difícil de manter uma disciplina”, explicou.

Por outro lado, os professores também acompanham e auxiliam de perto essa preparação. O professor de biologia, Jonas Pessoa, afirmou que o processo de preparo dos alunos para o Enem envolve uma abordagem integrada e multifacetada.

“É essencial compreender as especificidades do exame e suas diferentes áreas de conhecimento. Normalmente, inicia-se com uma análise detalhada das competências exigidas pelo Enem, como a capacidade de interpretação textual, análise crítica e resolução de problemas complexos”, comenta.

De acordo com o profissional, a parte mais difícil nesse período de preparação para o Enem é manter a disciplina e a motivação constante, especialmente quando faltam apenas 100 dias para a prova. “Esse é um momento crítico em que o cansaço e a ansiedade podem facilmente se acumular, tornando desafiador manter uma rotina de estudos intensa e organizada. Diversos alunos, após o recesso entre o 1º e 2º semestre, voltam esgotados para essa rotina e, por sua vez, acabam desmotivados, ainda mais quando percebem que não vinham fazendo um bom percurso preparatório”, explica.

Jonas ainda cita a ansiedade pré-exame como outro fator que pode impactar negativamente o desempenho. Segundo o professor, isso acontece porque os estudantes sentem a pressão de competir por vagas em cursos e universidades concorridos, o que pode levar ao estresse e à falta de confiança. Ele reforça que é importante desenvolver habilidades socioemocionais, como controle do estresse e autoconfiança, mas esse pode ser um processo desafiador e que demanda tempo.

Dicas para a preparação

Para quem está se preparando, o professor deu algumas dicas que podem ser aplicadas na rotina de estudos. Confira:

1. Primeiramente, é essencial estabelecer uma rotina de estudos rigorosa e bem planejada. Dedicar um tempo específico do dia para cada disciplina, com maior foco nas áreas onde o aluno sente mais dificuldade, ajudará a cobrir todo o conteúdo necessário. Além disso, a prática regular de simulados é indispensável. Revisar os erros cometidos nesses simulados e reforçar os conteúdos que causaram dificuldade é uma estratégia eficaz para o aprendizado contínuo.
2. Manter-se ciente das atualidades também é importante, pois o ENEM frequentemente inclui questões que envolvem contextos atuais, especialmente na prova de Ciências Humanas e na Redação. Ler jornais, revistas e acompanhar notícias pode fornecer uma visão mais ampla e contextualizada dos temas que podem ser abordados.
3. A saúde emocional e física são outros aspectos cruciais. Técnicas de relaxamento, como meditação e exercícios físicos regulares, ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, permitindo que o aluno mantenha a concentração e a motivação durante os estudos. Dormir bem e manter uma alimentação equilibrada também são fundamentais para um bom desempenho cognitivo. Já está bem estabelecido que o sono é essencial para a consolidação da memória, ferramenta imprescindível para qualquer avaliação. Portanto, manter uma rotina de sono adequada é essencial para garantir que o cérebro possa consolidar o aprendizado e estar pronto para novos desafios.

Outro ponto importante que o professor ressaltou é para aqueles que estão começando a se preparar a partir de agora. “Ainda é possível iniciar os estudos faltando 100 dias para o Enem e obter um bom desempenho, desde que o aluno adote uma abordagem estratégica e disciplinada”, disse.

Ele completa dizendo que para aqueles que estão começando a se preparar para a prova agora, a chave está em combinar um estudo estruturado, prática regular, atualização constante, cuidado com a saúde emocional e física, e uma atitude positiva e resiliente. 

“Com essas estratégias, é possível enfrentar o desafio do Enem com confiança e aumentar significativamente as chances de sucesso no exame”, finalizou.